こんにちは。裸ん坊ねこのパパです。
ねこって悩みはあるのかなぁ〜
と、ふと思ったりしませんか？
ねこを見ていると
いつも何を考え何を感じているのか
と。
呼んでも来ないし。。。
なのに、妻が呼ぶと、行くし。。。
あっ！でも、ご飯の時は
呼んだら、僕のところにちゃんと来ますよ。
これって、僕よりご飯に目がない。
ってことですよね・・・。笑
ねこも含め
他の動物には、悩みはあるのだろうか。
もしかして
人間にしか悩みってないのかも・・・。
悩みは、人工物。
悩みは、人が作り上げていくもの。
悩みって、よく考えてみると
実は、「今」からは生まれない。
例えば、今、この瞬間に
「悩みは何？っ！」と言われたら。
「今日の晩御飯は？」
「この仕事いつまでに終わらせよう」
「あぁ〜昨日あーすればよかった」
今、この瞬間に悩みはするけど
その悩みは、「今」のことではなく
過去や未来のことですよね？
悩みは、過去と未来からしか
生まれてこない。
過去に、自分がつらかったことや
傷ついたことなどを、今、思い出して
「あの時は、あんなにつらかったんだから」
と、今、あなたが決めたら、それが悩みになる。
起きた出来事は、過去。
今、悩んだのは、自分。
過去に付き合っていた人に、イヤな思いをした。
だから、今の相手とも、イヤなことが起こる。
これが、悩み。
過去の事実を、自分で悩みにしている。
未来の悩みもそう。
きっと未来は、ひどいことが起きるだろう。
大地震がいつか来る。ひどいことになる。
具体的にイメージしている。
そう思ったら、それが、現実になる。
過去も、未来も、自分が決めている。
過去の事実は、ひとつだ！と思っている人がいる。
確かにそうですが
「過去の記憶は、自分が作っている」
真実だと思っている過去は、記憶でしかない。
本当は、真実だ！と思っているその真実は
実は、記憶。
僕は、過去にいじめられた経験がある。
クラス全員からの無視。１対４０人。
でも実は、１対１。いじめていたのは１人。
残りの３９人は、自分がいじめられるのが
怖いから、話に乗っただけ。本当は、１対１だったのだ。
自分の記憶をアップデートすると、全てが変わる。
残りの３９人に、サンキュー♪とも言える。
いじめていた１人にも。
あのことがあったから、人に優しくすることができる。
記憶も上書き保存、書き換えられる。
未来も選べるし、作れる。
全部、自分が選べる。すべてのことは、自分が選べる。
むしろ、自分でしか、選べない。
どう受け止めるか、どう選んで生きていくかは
自分次第。
悩みは、自分で作ったものなんだから
自分でしか、解決できない。
相談しても、決めるのは、自分。
悩んで、もう無理だ〜って決めるのは
選択肢がないって思った時だ。
そこから動けなくなるから。
でも、選択肢はいっぱいある。
選択肢は、増やせる。
悩みが多い人は、選択肢が少ない。
選択肢がたくさんあるって思うだけで
悩みのサイズが変わったり
悩みが悩みでなくなったりする。
僕のいじめの悩みのように。。
悩んだら、選択肢のリストアップをしてみよう。
悩みは、人工物だ。
だから、自分でどうにでもできる。
「にゃぁ〜・・・。」
窓際にいる裸ん坊くんの悩みは、
僕には、わからないけどね。。
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